去拉萨一个星期怎么玩？去拉萨一个星期怎么玩比较好

攻略目录一览：

• 1、一个人去拉萨旅游攻略
• 2、去拉萨旅游,该玩哪些景点,求攻略?
• 3、去拉萨玩几天合适
• 4、云南到拉萨旅游攻略

一个人去拉萨旅游攻略

拉萨四日游攻略 第一天： 行程的第一天上午肯定要去圣洁的布达拉宫，去看看西藏的名片，大概参观需要2-3个小时左右，参观完成后前往布宫后方的宗角禄康公园游览，这里是拍布宫倒影的最佳地点。

拉萨旅游攻略有哪些？ 西藏拉萨气候干燥，要带上润唇膏和保湿用品。西藏拉萨紫外线强，要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。西藏早晚温差大，要带上羽绒服或冲锋衣，一定要注意好保暖。

所以建议想坐火车来拉萨的朋友可以选择飞到西宁，然后一路坐火车到拉萨。【一路坐车去拉萨】一个人在拉萨闲逛的时候，特别喜欢坐不同的公交车在城市里转悠。其实严格来说，拉萨并不是很大，但是公交车是和当地人接触的最好方式。

去拉萨旅游,该玩哪些景点,求攻略?

参观布达拉宫：布达拉宫是拉萨最著名的景点之一，是世界上海拔最高的宫殿。游客可以参观宫内的佛殿、宫殿和展览馆，欣赏到壮丽的建筑和珍贵的文物。

大昭寺：大昭寺藏语为“觉康”，是藏传佛教信徒朝圣的终点，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。别忘了登上三楼平台，这里是遥望布达拉宫、俯瞰大昭寺广场好地方。羊卓雍措：与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。

合理安排行程：拉萨有许多著名的景点，如布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等。建议提前规划好行程，避免在短时间内高强度游览，以免加重高原反应。饮食注意：高原上的饮食以清淡为主，尽量避免油腻和辛辣食物。

参观布达拉宫：布达拉宫是拉萨最著名的景点之一，也是西藏的象征。游客可以参观宫殿、寺庙和展览，了解藏传佛教的历史和文化。 游览大昭寺：大昭寺是西藏最重要的佛教寺庙之一，也是世界文化遗产。

去拉萨玩几天合适

所以建议在拉萨至少先玩2天，这也是给身体一个适应高原环境的过程。而且拉萨是西藏医疗条件zui好的地区，如果出现严重高原反应，救治非常方便，即使立即返回内地，飞机、火车也是zui发达的。

建议游玩天数3-5天为宜，拉萨市内比较著名的寺庙、甜茶馆、酸奶店、饰品街慢徒步3-5天可以游览完毕。如果去周边地区的景点，每个地区加3天。这座城市生活的久会有更深的体会，可以住20-30天。

在拉萨游玩、七天左右就可以了。 拉萨游玩不可错过的景点有：布达拉宫、拉萨河、巴松措、色拉寺、八廓街。

所以建议在拉萨至少玩2天，这也是身体适应高原环境的一个过程。而且拉萨是西藏医疗条件最好的地区。如果出现严重的高原反应，治疗起来非常方便。就算马上回大陆，飞机和火车也是最发达的。

云南到拉萨旅游攻略

西藏拉萨气候干燥，要带上润唇膏和保湿用品。西藏拉萨紫外线强，要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。西藏早晚温差大，要带上羽绒服或冲锋衣，一定要注意好保暖。

所以从拉萨到康定，一个人晚上开车至少要三天，如果两个以上的司机不不要休息。

去西藏有两条主要路线，即云南走进去，绿色走出去和四川走进去，绿色走出去。（500km无人驾驶示意图的土地）所谓的云南进出意味着从云南省入藏，离开青海省。四川进绿色出就是从四川进入西藏，然后出青海省。

沿途主要经过的景点有大理、丽江、香格里拉，怒江七十二拐、然乌湖、米堆冰川等，一路景色壮丽，有雪山、圣湖、原始森林草原、冰川和若干大江大河。从云南怎么去拉萨自驾游 到达大理后，可以去大理古城，洱海周边玩一玩。

拉萨去云南路线全程52小时27分钟。目前西藏没有直达云南的列车，从西藏拉萨到云南昆明需要以下列车：从拉萨站乘坐Z22次列车，16：00发车，21：30运行，次日13：30到达西宁站。票价224元。

抵达拉萨。路线2：昆明出发云南民俗风情自驾游路线 自驾路线：昆明-云南民族村-楚雄彝人古镇-大理古城-丽江古城-泸沽湖-香格里拉普达措-西双版纳-哈尼梯田-普者黑（游玩2天）-昆明，全程约3000多公里，自驾游玩时间10-12天。

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