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到西藏要注意什么?
在西藏户外旅游的时候，要注意防晒，除了要穿长衣长裤，带上遮阳帽，戴墨镜，还有面罩或口罩之外，也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有要多喝水，在高原活动水分流失比较严重。
要妥善安排旅游的时间和路线，不要赶得太紧，游完一个景点后要休息一会，注意劳逸结合。途中要注意体位的变化，站立和行走一段时间后，要坐一会或平躺一会，并把两腿跷起来。长时间坐车时，要把两腿抬高，便于腿脚的静脉血液回流。
不用的，去拉萨注意事项 初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。
西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。
到西藏去旅游的注意事项有：尊重当地文化、注意安全防范。尊重当地文化 西藏是一个有着悠久历史和深厚文化底蕴的地方，游客在旅游期间需要尊重当地的文化和风俗习惯。
要选择干净卫生的餐厅，注意食品安全。尊重当地文化与信仰 西藏是一个具有丰富文化和宗教底蕴的地方，旅客在西藏旅游时要尊重当地的宗教信仰和文化传统。不要随意进入寺庙或触碰当地的文物，以示对当地风俗的尊重。
3月底去西藏旅游要做哪些准备
此外，还需准备以下物品：太阳帽、太阳镜、防晒霜、润唇膏、运动衣裤、旅游鞋、雨具以及日常洗刷用品。冬天赴西藏旅游需准备羽绒服，以应对低温天气。
保湿护肤品：西藏的气候是十分的干燥的，除了做好防晒，面膜、修复面霜、保湿护肤品都要带上，润唇膏也前往别忘记。药品：应急药品也需要准备一些，比如肠胃药、消炎药、抗高反的药品、晕车药等。
准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。去西藏旅游需要随身携带的物品：洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。准备羊毛衫、保暖内衣等，冬季气温比较低，更要注意防寒抗冻。
三月份去拉萨旅游要注意什么
去拉萨旅游的注意事项有：做好身体准备、注重文明旅游、保持良好生活习惯、注意保暖、避免剧烈运动、随身携带必要药品。做好身体准备 在出发前进行健康检查，了解自己的身体状况是否适合高原旅游。
保湿护肤品：西藏的气候是十分的干燥的，除了做好防晒，面膜、修复面霜、保湿护肤品都要带上，润唇膏也前往别忘记。药品：应急药品也需要准备一些，比如肠胃药、消炎药、抗高反的药品、晕车药等。
注意防晒。高原紫外线强烈，一定要注意防晒。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，每天坚持用，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。千万不要感冒。
在旅途中，要保持环境的清洁和整洁，不要乱扔垃圾和破坏环境；同时也要文明旅游，尊重当地的文化和习俗，不做不良行为。总之，3月底去西藏旅游虽然气温较低，但是美景非常值得一看。
游客需要保持环保意识，不乱扔垃圾，不破坏自然环境。总之，去拉萨旅游需要提前做好准备，了解当地的气候、文化和风俗习惯，合理安排行程，注意个人安全和健康，尊重当地的宗教和文化，保护环境。这样才能更好地享受旅行的乐趣。
西藏三月份天气适合旅行吗
三月份去拉萨旅游很不错。每年的11月到次年2月份是西藏最冷的时候，为西藏冬季。从三月份开始，西藏开始回暖，特别是东南部的林芝春暖花开，充满了浪漫且唯美的气息。
三月份不太适合去西藏旅游。西藏在三月份的天气条件非常严峻。三月份是西藏的淡季，天气仍然很冷。西藏的平均气温在三月份为-2℃至9℃之间，夜晚的气温可能会降至-10℃至-5℃，在高海拔地区可能会更低。
然而，西藏的气候和天气条件并不是一年四季都非常适合旅游。所以，选择正确的时间去西藏旅游非常重要。本文将从四个方面详细阐述什么时候去西藏旅游最佳，以帮助读者合理计划自己的旅游时间。
西藏地大物广各地的气候差异比较大，总的来说，去西藏旅游的最佳时间是3月——10月之间，若从时间上划分西藏的风景线，那么四月是去林芝看桃花的好时间，六月的时候可以看到西藏纯净的神恶谷，十月份去山南看红叶林。
三月份去拉萨旅游是可以的。那时候的天气稍微寒冷，不过景色也是极美的。
三月份去西藏穿什么衣服?
三月份去西藏穿内衣、毛衣、羽绒衣和厚棉袄。一般来说，羽绒衣、厚棉袄面料都比较致密，因此防风能力都比较强。内衣：建议大家选择薄、软的棉织材质内衣，既贴身，又吸汗保暖。
西藏三月份的平均温度是-2℃-12℃。白天平均12℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均-2℃，建议穿棉衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄等厚重保暖衣服。
三月份去西藏穿羽绒衣和厚棉袄。西藏的三月依然寒冷，羽绒服和厚棉袄保暖措施依然要做好。三月不会辜负大家对西藏的期待，随着气温的慢慢回升，春天的脚步慢慢的近了，此时的西藏仍然结冰。
厚款羽绒服、棉衣、防寒和防风的冲锋衣等。西藏一般指西藏自治区。西藏自治区，简称“藏”，首府拉萨市，位于中华人民共和国西南地区，是中国五个少数民族自治区之一。
三月份去西藏穿衣请把握核心原则：穿多层衣服，衣服方便脱和穿。白天平均 16℃ 建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。
去拉萨旅游几月份最好
1、每年的3月、4月、7月、8月是拉萨的旅游旺季，也是西藏最合适的旅游季节。每年的4月份进藏，到林芝看桃花，这时候满山的野桃树，特别美。
2、月-10月是拉萨旅游旺季。自然景点还是人文景点都适合旅行，很多游人这个时候选择进藏避暑。
3、拉萨9月份和10月份去玩最好。西藏拉萨3月4月是旺季，5月6月和9月10月是平季，7月8月是旺季，也是拉萨最合适的旅游季节。平季进藏来回车票比拟好买，也轻易买到扣头票，性价比高，保举抉择这段进藏的光阴。
标签： 3月份去西藏旅游需要注意些什么
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